تبلیغات
گل نرگس - سم سفید برای حافظه!

گل نرگس
 
به طور طبیعی با افزایش سن توانایی ادراک و شناخت به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می یابد.


 تحقیقات انجام شده در تورنتو، کانادا نشان می دهد که مصرف زیاد نمک (سدیم) بر حافظه و عملکرد ذهن اثر منفی دارد. برای انجام این مطالعه رژیم غذایی 1262 فرد بین سنین 67 تا 84 سال مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد در افرادی که دریافت سدیم بالا می باشد، عملکرد شناختی و قدرت حافظه ضعیف تر از سایر افراد می باشد.
 
این یافته ها به ویژه برای سالمندان حایز اهمیت است زیرا به طور طبیعی با افزایش سن توانایی ادراک و شناخت به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می یابد. پیروی از الگوی تغذیه ای صحیح و پرهیز از مصرف زیاد سدیم در این گروه سنی موجب بهبود عملکرد مغز و پیشگیری از فقدان حافظه و شناخت می شود.
 
این اولین مطالعه‌ای است که نقش سدیم بر حافظه را مورد بررسی قرار داده است. این محققان به همه افراد به ویژه سالمندان توصیه می کنند از مصرف زیاد نمک، کنسروها و غذاهای فرآوری شده دوری کنند.




برچسب ها: سم سفید، حافظه، پزشکی، علمی، نمک، عوارض نمک،  
نوشته شده در تاریخ جمعه 16 آبان 1393 توسط فقط عبد
  • لینکدونی

    مرجع جزوه-کتاب و پایان نامه رایگان
    سرباز ولایت
    سرباز عاشورایی
    ***فانوس***
    یا مهدی(عج) مددی
    سربازان ولایت
    آزاده سربدار
    خطاکار
    همه لینکها ارسال لینک
  • آمار وبلاگ

    کل بازدید:
    بازدید امروز :
    بازدید دیروز :
    بازدید این ماه :
    بازدید ماه قبل :
    تعداد نویسندگان :
    تعداد کل مطالب :
    آخرین بازدید :
    آخرین بروز رسانی :
  • اَبر برچسبها

    انرژی هسته ای پزشکی علمی امام خامنه ای دکتر حداد عادل رفع حصر عکس شهادت تصاویر وداع با آیت الله مهدوی کنی
  • نظرسنجی

    نظر شما درباره این وبلاگ و مطالبش چیست؟